为帮助2025级新生快速融入集体、增进彼此了解，9月11日晚，bibo必博应用心理学专业为新生们精心策划了一场别开生面的团体辅导破冰活动。本次活动以“从心出发”为主题，通过一系列富有心理学特色的互动游戏，为同学们的老员工涯开启了一段温暖而充满力量的旅程。
活动伊始，在轻快的音乐中，“热身操”环节迅速点燃了现场气氛。同学们在指导下学习“抓、捏、捶、拍”四个按摩动作，并相互服务，不仅放松了身心，更在欢声笑语中打破了初次见面的拘谨。
（同学们在老师的指导下进行“热身操”）
随后，进行的“相互介绍”环节别出心裁。同学们通过抽签两两配对，在真诚的问答中深入了解彼此的爱好、家乡，并勇敢地向全体伙伴介绍自己的新朋友。此环节迅速拉近了同学们的心理距离，现场气氛温馨而热烈。
活动的高潮当属“动力绳”体验环节。全体同学协力牵引巨型绳圈，依照指令感受集体的力量传递与波动轨迹。随后，激昂乐声响起，绳索在节奏性摆动中逐渐绷紧并蓄积力量。最终环节考验参与者对信任的实践——被称作“勇士”的同学在其他同伴保护与支持下，于绷直的绳索上稳健行走，切身体验到团队赋予的信任与支撑，深刻领悟“我们在一起”蕴含的力量内核。
（同学们共同完成“动力绳”挑战）
在竞争与合作并存的“叠金字塔”环节中，各小组需在不使用双手的前提下，仅凭一根绳子协作搭建金字塔。游戏不仅考验了同学们的耐心与智慧，更将团队协作精神体现得淋漓尽致。
（各小组齐心协力完成搭建）
活动的尾声充满温情与展望。在“书写祝福”环节，每位同学在卡片上郑重写下了对自己大学四年心理学学习生活的希望与祝福。小组代表们的分享真挚而动情，充满了对未来的期待。最后，同学们用一个形容词或短句为本次活动收尾，“温暖”、“团结”、“开心”、“充满希望”成为大家共同的感受。
（同学们在纸上写下祝福）
本次团体辅导活动远非一场简单的破冰游戏所能涵盖，其是一堂生动的“入学第一课”。参与同学在活动中不仅增进了同学情谊，更亲身体验了心理学的独特魅力，深刻感受到团队协作所蕴含的支持力量，为即将开展的专业学习奠定了坚实的心理基础。
（文字：范子然 图片：杨洋 范子然 审核：刘伟方）
